This collection combines a practical toolkit with a six-part webinar series that introduces free, adaptable mind-body-spirit practices for reducing stress, promoting trauma recovery, and fostering resilience. Designed for survivors, families, advocates, and organizations, the resources support both individual healing and the integration of holistic, trauma-informed approaches into services and workplace culture. Both resources are also available in Spanish, expanding accessibility for Spanish-speaking communities.
Esta colección reúne una guía práctica y una serie de seis seminarios virtuales que presentan prácticas gratuitas y adaptables de mente-cuerpo-espíritu para reducir el estrés, promover la recuperación del trauma y fortalecer la resiliencia. Diseñados para sobrevivientes, familias, profesionales y organizaciones, estos recursos apoyan tanto la sanación individual como la integración de enfoques holísticos e informados por el trauma en los servicios y la cultura organizacional. Ambos recursos también están disponibles en español, lo que amplía el acceso para las comunidades hispanohablantes.
